jóga+aerobic
A WHO is felhívja a figyelmet arra, milyen fontos, hogy az elzártság ellenére eleget mozogjunk. Úgyhogy hajrá! 🙂 A LÁSS lelkes edzői ebben igyekeznek nekünk segíteni. Gábor jóvoltából bővült a jógagyakorlatok tárháza: Átmozgató gyakorlatok Astanga A és B típusú napüdvözlet … Folytatódik